안녕하세요, 손예지입니다
2016년, 포항을 떠나 미국으로 건너왔습니다. 사람의 마음을 이해하고, 들리지 못했던 목소리가 들리도록 돕고 싶다는 오래된 마음 하나를 안고서요.
미국에서의 삶은 저의 정체성을 송두리째 흔들어 놓았습니다. 다수였던 제가 소수가 되었고, 모국어가 있었던 자리에 어눌한 영어가 들어왔습니다. 시민권자에서 비자 소지자로, 익숙한 것이 낯선 것으로 바뀌는 경험을 반복하면서, 저는 '사이'에 서는 것의 무게와 힘을 동시에 배웠습니다.
그 경험이 지금의 저를 만들었습니다. 이민 1세대로서, 그리고 상담심리학자로서 — 두 문화 사이를 오가며 살아가는 분들의 불안과 외로움, 정체성의 혼란, 관계 속 어려움을 함께 마주합니다. '한국적인 나'와 '미국에서의 나' 사이에서 누구도 온전히 이해해주지 못한다고 느꼈던 경험, 저도 잘 압니다.
상담은 영어와 한국어 모두 가능하며, 세션 중 편한 언어로 자유롭게 전환하실 수 있습니다. 워싱턴 주에 거주하시는 분을 대상으로, 비대면(텔레헬스)으로 진행됩니다.
학력
상담 스타일
저의 상담은 따뜻하고, 솔직하며, 투명합니다. 연구와 경험 모두가 말해주듯, 좋은 치료의 가장 중요한 요소는 치료자와 내담자 사이의 관계입니다. 신뢰 없이 마음을 여는 것은 어려운 일이고, 그래서 저는 절대 서두르지 않습니다.
그러나 안전한 공간이 도전을 피하는 공간을 의미하지는 않습니다. 때로는 익숙한 패턴 바깥으로 한 발 나아가 보는 것이 치유의 시작이 됩니다. 행동을 바꾸는 것일 수도, 스스로에게 말하는 방식을 바꾸는 것일 수도 있습니다. 변화가 두려울 때, 제가 옆에 있겠습니다.
주요 치료 접근법은 수용전념치료(ACT)이며, 게슈탈트 치료, 트라우마 인폼드 케어, EMDR을 통합하여 사용합니다. 커플 상담은 정서중심치료(EFT)와 애착 이론에 기반합니다.
Services
서비스 안내
영어와 한국어로 진행되는 개인 상담, 커플 상담, 성인 ADHD 및 자폐 평가를 제공합니다. 모든 서비스는 워싱턴주에 계신 분을 대상으로 비대면으로 진행됩니다.
주요 상담 영역
개인 상담
불안, 완벽주의, 복합 트라우마, 문화적 기대의 무게 속에서 살아가는 성인을 위한 상담입니다. 증상만이 아니라 당신이 지나온 이야기와 내면의 신념을 함께 살펴봅니다. 지금 어디에 있는지, 어디에서 왔는지, 어디로 가고 싶은지 함께 찾아가는 과정입니다.
커플 상담
반복되는 갈등, 정서적 단절, 시간이 지나면서 쌓인 거리감을 함께 풀어갑니다. 싸움을 줄이는 것만이 아니라 서로에게 다시 닿을 수 있는 방법을 찾습니다. 갈등 아래에 있는 패턴과 각자가 진정으로 원하는 것을 함께 탐색합니다.
첫 세션을 포함해 모든 커플 상담의 비용이 동일합니다.
성인 ADHD · 자폐 평가
성인 ADHD와 자폐에 대한 공식 심리평가를 제공합니다. 임상 면담, 발달 및 관련 이력, 표준화된 측정, 필요에 따라 DIVA-5와 MIGDAS-2 등을 종합합니다. 평가 결과가 진단을 지지할 경우, 면허 심리학자로서 공식 진단과 서면 보고서를 제공합니다.
자주 묻는 질문
어떻게 시작하나요?
지금 새로운 내담자를 받고 계신가요?
한국어 상담이 가능한가요?
비대면 상담인가요?
아직 확신이 서지 않아요
개인 상담은 어떤 방식으로 진행되나요?
커플 상담은 어떤 방식으로 진행되나요?
비밀이 보장되나요?
커플 상담에서는 비밀보장이 어떻게 되나요?
무슨 이야기를 해야 할지 모르겠어요
울거나 감정이 벅차오르면 어쩌죠?
첫 개인 상담은 어떻게 진행되나요?
첫 커플 상담은 어떻게 진행되나요?
얼마나 자주 만나나요?
상담은 얼마나 오래 받아야 하나요?
성인 ADHD·자폐 평가도 하시나요?
진단 결론은 어떻게 내리나요?
평가 비용과 일정은 어떻게 확인하나요?
상담 비용은 어떻게 되나요?
취소 정책이 어떻게 되나요?
보험이 적용되나요?
아웃오브네트워크(OON) 혜택은 어떻게 확인하나요?
긴급 상황 시 어떻게 하나요?
지금 마음에 담고 계신 것이 있다면,
편하게 연락 주세요.

